Steckdosenleiste fürs Homeoffice: sicher, schaltbar, mit USB
Laptop, Monitor, Lampe, Ladegeräte: Am Arbeitsplatz reicht eine Wandsteckdose selten. Welche Steckdosenleiste sicher ist, was Überspannungsschutz bringt und wie Sie Kabel ordentlich führen.
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Am Arbeitsplatz zu Hause kommen schnell sechs oder mehr Stecker zusammen: Laptop-Netzteil, Monitor, Schreibtischlampe, Lautsprecher, Ladekabel fürs Telefon, vielleicht Drucker und höhenverstellbarer Tisch. Die Wandsteckdose hinter dem Schreibtisch reicht dafür nicht. Eine gute Steckdosenleiste löst das Problem sicher und hält gleichzeitig die Kabel in Ordnung.
Sicherheit zuerst
Eine Steckdosenleiste trägt die Last aller angeschlossenen Geräte. Achten Sie auf ein Prüfzeichen wie GS oder VDE und auf eine ausreichende Leitungsstärke. Gute Leisten schützen sich selbst: Es werden auch MSL mit eingebauter Gerätesicherung angeboten, wodurch eine Überlast ausgeschlossen ist. Stecken Sie Leisten nicht hintereinander, sondern wählen Sie eine mit genügend Plätzen. Heizlüfter, Wasserkocher und andere große Verbraucher gehören an eine eigene Wandsteckdose.
Überspannungsschutz für die Elektronik
Rechner, Monitor und Router reagieren empfindlich auf Spannungsspitzen. Eine der Hauptursachen für kritische Überspannungen sind Blitzeinschläge in Energie- und Signalleitungen und in deren Nähe. Eine Leiste mit Überspannungsschutz leitet einen Teil solcher Spitzen ab. Sie ist kein Ersatz für einen Blitzschutz am Gebäude, aber eine günstige zusätzliche Sicherung für die Geräte, mit denen Sie arbeiten.
Die Ausstattung im Überblick
| Merkmal | Wofür | Achten auf |
|---|---|---|
| Schalter | Standby-Verbrauch nach Feierabend kappen | beleuchteter Schalter, gut erreichbar |
| Einzeln schaltbar | Geräte getrennt an- und ausschalten | ein Schalter je Steckplatz |
| USB-A und USB-C | Telefon, Kopfhörer, Tablet laden | Ladeleistung, etwa USB-C mit 20 Watt |
| Überspannungsschutz | Rechner und Monitor absichern | Schutzangabe in Joule |
| Tischmontage | Steckdosen auf der Tischplatte | Klemme oder Halterung passend zur Plattenstärke |
Modelle nach Bedarf
- Einfach und solide – Die Brennenstuhl Eco-Line mit sechs Plätzen und Schalter kostet wenige Euro, die Variante mit Überspannungsschutz liegt knapp darüber.
- Mit USB – Brennenstuhl Ecolor mit vier Steckdosen und USB, oder die Brennenstuhl-Leiste mit sechs Plätzen, USB und Überspannungsschutz.
- Auf dem Tisch – Die FDTEK-Leiste ist einzeln schaltbar und hat USB-C mit Power Delivery. Die FeinTech-Tischsteckdose wird an die Tischkante geklemmt.
- Befestigung – Die MaxTrack-Tischklemme hält eine vorhandene Leiste an der Tischplatte fest.
Ordnung unter dem Schreibtisch
Liegt die Leiste auf dem Boden, sammeln sich Staub und Kabel. Besser ist eine Montage unter der Tischplatte oder in einem Kabelkanal. Bei einem höhenverstellbaren Tisch fährt die Leiste dann mit, und kein Kabel spannt beim Hochfahren. Mehr dazu unter Verlängerungskabel und Kabelmanagement.
Der Router gehört an eine eigene Steckdose, die nicht mit dem Schreibtisch abgeschaltet wird. Sonst ist abends das WLAN für alle im Haushalt weg.
Strom sparen
Monitore, Lautsprecher, Drucker und Ladegeräte verbrauchen auch im Standby Strom. Eine schaltbare Leiste trennt sie nach Feierabend vom Netz. Wie viel Ihr Arbeitsplatz überhaupt verbraucht, zeigt der Stromkosten-Rechner. Hintergründe zu den Kosten liefert der Beitrag Stromkosten im Homeoffice.
Prüfen Sie ältere Leisten gelegentlich auf Verfärbungen an den Steckplätzen, lockere Kontakte oder Wärme. Das sind Zeichen für Überlastung oder Verschleiß. Eine neue Leiste kostet weniger als jedes Risiko.
Wie viele Steckplätze brauchen Sie?
Zählen Sie alles, was am Arbeitsplatz dauerhaft Strom braucht, und rechnen Sie zwei Plätze Reserve dazu. Ein typischer Platz mit Laptop, Monitor, Lampe, Lautsprecher und Ladegerät kommt auf fünf Stecker, mit Drucker und Tisch auf sieben. Große Netzteile blockieren oft den Nachbarplatz, deshalb sind Leisten mit gedrehten oder weiter auseinanderliegenden Steckdosen praktisch. USB-Anschlüsse in der Leiste sparen einzelne Ladegeräte.
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Häufige Fragen
Darf ich mehrere Steckdosenleisten hintereinander stecken?
Brauche ich einen Überspannungsschutz?
Wie spare ich mit einer Steckdosenleiste Strom?
Quellen
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